厄介な発疹を克服するのに役立つ最高のあせも治療法

夏に外に出るのはとても気持ちが良いですが、暑い気候が肌を刺激する可能性があることは否定できません（汗擦れる日焼け――おわかりでしょう）。太陽の下で 1 日過ごした結果、あまり面白くない結果が 1 つありますか?あせもは汗腺の詰まりによって引き起こされる症状で、汗疹またはあせもとも呼ばれますビクトリア・ビレロ医師ボストンのタフツ医療センターの皮膚科医はSELFに語った。

あせもは体のどこにでも発生する可能性がありますが、ビレロ医師によると、最も一般的なのは背中だそうです。小さな、場合によっては液体で満たされた隆起に気づく場合があります。肌の色が明るい場合はピンクと赤、肌の色が濃い場合は紫と灰色に見えます。発疹はチクチクして、ただ不快に感じるかもしれません。

しかし、自然に消えるのを待つ必要はありません。最適なあせも治療法を皮膚科医に聞きました。以下の製品は、あせもを防ぎ、和らげるのに役立ちます。そうすれば、プール、ビーチ、コートなど、夏にどこにでも行けるようになります。

私たちのトップピック

予防に最適: アベンヌ温泉水スプレー 赤みに最適: コルチゾン 10 最大強度のかゆみ止めクリームと鎮静アロエ配合 かゆみに最適: Amazonベーシック 薬用カラミンかゆみ止めローション 冷却に最適: トレックプルーフ アイスパック なだめるのに最適: Aveeno スージング バス トリートメント 汗の吸収に最適: ZeasorbAF 抗真菌粉末 保湿に最適: マステラ ベビー栄養スティック

• 最高のあせも治療薬を購入する
• あせもに関するよくある質問

最高のあせも治療薬を購入する

専門家が認めたこれらの製品は、肌をすっきりと涼しく保ちます。あせもを予防するためにこれらを手に取り、どちらかまたは両方を治療してください。

予防に最適：アベンヌ温泉水スプレー

アベンヌ

女の子のための聖書の名前

温泉水スプレー

この栄養補給スプレー缶には、炎症を鎮め、炎症を軽減するポストバイオティックミネラルがたっぷり含まれています。モナ・ゴーハラ医学博士イェール大学医学部の皮膚科臨床准教授はSELFに語った。昼間に軽くスプレーすると、過熱した皮膚を冷やして炎症を鎮め、掻きたいという衝動を抑えることができる（これは状況を悪化させるだけだ）と彼女は言う。プロのヒント: 冷蔵庫に入れて冷やすとさらに効果的です。

長所と短所

赤みに最適: コルチゾン 10 最大強度のかゆみ止めクリームと鎮静アロエ配合

コルチゾン 10

心地よいアロエを配合した最大強度のかゆみ止めクリーム

肌が炎症を起こして赤くなっているときに、このクリームを薄く塗るととても効果があります。これが私の秘密兵器です。私はいつも薬箱に入れて、なかなか止まらない発疹や超乾燥したパッチに気づいたときに取り出します。

ヒドロコルチゾンは、あせもをザッピングしながら、炎症と発赤を鎮めることができます。かゆみ引っかきたくなるかもしれません。このクリームには、主な成分に加えて、肌を落ち着かせて潤いを与えるアロエが含まれています。

長所と短所

かゆみに最適: Amazon ベーシック 薬用カラミン かゆみ止めローション

アマゾンベーシック

薬用カラミンかゆみ止めローション

おそらく、ひどい虫刺されや虫刺されの後にカラミンローションを塗ったことがあるでしょう。ツタウルシしかし、あせもにも同様に効果があります。ビレロ博士によれば、これは発赤炎症やかゆみに効果があることが知られているもう一つのオールスター鎮静剤です。このオプションでは、カラミンと塩酸プラモキシン 1% (鎮痛剤) を使用して効果を発揮します。どちらも炎症を起こした皮膚の治癒に役立ちます。

長所と短所

冷却に最適: TrekProof Ice Pack

トレックプルーフ

賛美歌を礼拝する

アイスパック

皮膚を冷やす簡単な方法の 1 つは、患部に冷湿布を貼ることです。腫れを抑え、炎症に伴う症状（かゆみや赤みなど）を軽減します。

このセットには、2 つのコールド パック (けいれんや一般的な痛みに使用したい場合は、どちらもホット パックとしても機能します) と、肌に押し当てておくために使用できるストラップが付属しています。パックは肌に安全な生地で覆われているため、使用前にタオルで包む必要はありません。

長所と短所

鎮静に最適: Aveeno スージング バス トリートメント

アヴェーノ

聖書に出てくる女性の名前

心地よいバストリートメント

リラックスできるお風呂で解決できないことはありますか？この Aveeno トリートメントを水に入れると、あせもをリストに加えることができます。

各パケットにはコロイド状のオートミールパウダーが充填されており、すぐに効果を発揮します。オーツ麦には、皮膚の抗酸化作用と鎮静作用があるアベナントラミドとして知られる抗炎症化合物が含まれています。ジョシュア・ザイヒナー医学博士ニューヨーク市の認定皮膚科医は以前SELFに語った。オートミールの湿布や入浴は、乾燥したかゆみのある皮膚を和らげるために長い間使用されてきました。

各トリートメントの効果を最大限に高めるには、15 ～ 30 分間お風呂に浸かるのがおすすめです。

長所と短所

汗の吸収に最適: ZeasorbAF 抗真菌パウダー

ゼアソーブAF

抗真菌粉末

イフェ・ロドニー医師認定皮膚科医であり、メリーランド州フルトンにあるエターナル・ダーマトロジー・エステティックスの創設ディレクターでもある彼は、以前、このパウダーの抗真菌効果を賞賛していましたが、汗を吸収する性質があるため、あせも予防にも最適です。靴下の背中や汗をかきやすい場所に少し振りかけると、毛穴や汗管をきれいに保つことができます。

長所と短所

保湿に最適: Mustela ベビー栄養スティック

イタチ

ベビー栄養スティック

この非常に優しいスティック保湿剤は、外出先でも簡単に持ち運べます。ヒマワリ種子油、ココナッツオイル、シアバターなどの栄養成分に加え、抗炎症作用のあるビサボロールやバリアを保護するセラミドが含まれており、あせもが始まる前に止めることができます。

私はこれらのMustelaスティックを3本持っています。1本はおむつバッグ用、もう1本は私のバッグ用、もう1本は自宅で使用するためだとあるSELF編集者は言います。汗っかきの母として敏感肌ロサンゼルスの子供たちよ、スティック状のコールドクリームに勝るものはありません。ベタベタすることなく肌の上を滑り、栄養を与える薄い水分のヴェールで乾燥しますが、もちろん清涼感も感じられます。

長所と短所

あせもに関するよくある質問

あせもは真菌性ですか、それとも細菌性ですか?

実はカビではないまたは細菌性。あせもは、通常、高温多湿の環境で汗が皮膚の下に溜まることで発生します。これは汗腺そのものが詰まったり、炎症を起こしているためだと郷原医師は言う。発疹自体は感染によって引き起こされるものではありませんが、その部位が湿ったままになったり、引っ掻きや摩擦によって炎症を起こしたりすると、細菌や真菌の二次感染が起こる可能性があります。

あせもは保湿したほうがいいですか？

はい、あせもがあるときでも、肌の潤いを保つようにする必要があります。しかし保湿剤最もよく使われるのは前に体を守るために暑かったり、汗をかいている場合は、皮膚バリアそして、そもそもあせもを予防することが大切だと郷原医師は言います。高温多湿の天候では、熱を閉じ込めたり汗腺を詰まらせたりせずに水分補給できる軽量のノンコメドジェニック保湿剤を使用してください。

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あせもを悪化させる原因は何ですか？

ビレロ博士によると、肌を冷やし、毛穴を塞ぐ製品の使用を避ければ、あせもは自然に治ります。高温多湿の屋外でタイトな服を着たり、次のような皮膚軟化剤を塗布したりして長時間屋外で過ごすワセリンまたはアクアフォーすべてがあせもを悪化させる可能性があります。

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