専門家と編集者が断言する最高のアシックス ランニング シューズ

迷っているならどこで見つけるかあなたの次のペアスニーカー最高のアシックス ランニング シューズは、誰にとってもローテーションに追加する価値があります。長年のランナー (一部の SELF 編集者も含む) は、このブランドのサポート力に優れた快適な履き心地を信頼しています。この履き心地は、絞り機で絞っても、次に靴ひもを締めるときにも素晴らしい履き心地を維持します。

アシックスは信頼性と耐久性で知られていますアシュリー・マテオデンバーを拠点とするUESCAおよびRRCA認定のランニングコーチがSELFに語る。頑丈な構造のおかげで、他の多くの靴よりもクッション性が高くなります。また、ランニング時のサポートの安定性と衝撃吸収性をもう少し高めたい人にも最適です (単に感触が好みだからか、怪我をしやすいからかは関係ありません)。

どのペアが自分に適しているかわからないですか?毎日のスプリントやその他のランニングに最適なアシックス ランニング シューズを見つけるために専門家に話を聞きました。

私たちのトップピック

総合最高: アシックス ノバブラスト 5安定性に最適: アシックス ゲルカヤノ 315クッション性に最適: アシックス ゲルニンバス 27スピードに最適: アシックス メタスピード スカイ パリトレイルに最適: アシックス トラブコ マックス 4長距離に最適: アシックス スーパーブラスト 2中距離に最適: アシックス グライドライド マックス偏平足に最適: アシックス GT-2000 13

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• アシックスのランニングシューズに注目すべき点は何ですか?

最高のアシックス ランニング シューズを購入する

これらのキックは競技会場の周りを旋回します。

総合最優秀作品: ノバブラスト 5

アシックス

ノバブラスト5

多用途性が高く、最もコストパフォーマンスの高いシューズをお探しなら、アシックス ノバブラスト ロード シューズがすべてを満たしてくれます。速く走るのに十分な反発力があり、負担にならないほど軽いだけでなく、長距離をサポートする十分なクッションも備えています。簡単なランニングからハードなトレーニングまで、あらゆるシーンで着用できます。ローラ・ノリスCPTRRCA認定ランニングコーチがSELFに伝えます。

マテオはまた、以前のバージョンの 1 つが毎日のトレーナーとして素晴らしいパフォーマンスを発揮したと述べ、ノバスラストを賞賛しています。これは、簡単なジョギングやアップテンポのワークアウト、さらには長距離のランニングにも頼りになる、非常に信頼性の高いシューズです。スピードを重視して設計されたわけではありませんが、高反発のフォームを積み上げているため、彼女の言うペースを上げることができます。ハーフマラソンにも最適です。マラソンランナーより高価なカーボンメッキシューズを望まない（または必要としない）人。

長所と短所

製品仕様

サイズ:米国 5 ～ 12 |幅:ミディアムとワイド |重さ：7.90オンス |かかとからつま先までのドロップ:8ミリ

安定性に優れた: Gel-Kayano 31

アシックス

ゲルカヤノ 31

アシックス ゲル カヤノは、フットストライク (走るときに最初に地面に着く足の部分) を変えることなく、安定性を提供するとノリス氏は言います。このサポート [レベル] は、着地時に足首が回転してしまうなど、過回内する可能性があるランナーや、低いアーチしかし、歩行にあまり影響を与える従来のスタビリティシューズは望んでいない、と彼女は説明します。

ミッドソールは軽量フォームで作られており、この靴が足を引きずることを防ぎます。以前のバージョンの Gel-Kayano では、セルフスニーカー賞ストライドの修正とサポートに対する多すぎず多すぎないアプローチのおかげです。

長所と短所

製品仕様

サイズ:米国 5 ～ 13 |幅:狭い中、広い |重さ：9.30オンス |かかとからつま先までのドロップ:10ミリメートル

クッション性に最適: Gel-Nimbus 27

アシックス

ゲルニンバス 27

女性ピエロの衣装

アシックス ゲル ニンバスは、高いスタックハイト (かかとと地面の間に 42 ミリメートル以上の素材がある) と洗練されたシルエットにより、雲のような履き心地を提供します。とてもふかふかで柔らかいので、歩行サイクルのあらゆる部分で足が抱きしめられているように感じるとマテオさんは言います。

このパッドにより、かかとの痛みに対処する場合に最適な選択肢になります。足底筋膜炎。カーラ・ガメス DPMイリノイ骨関節研究所（IBJI）の足病医は以前、そのクッション性のある衝撃吸収デザインがかかとにかかる圧力を和らげるのに役立つはずだと指摘して、ゲルニンバスを自分自身に勧めました。

長所と短所

製品仕様

サイズ:米国 5 ～ 13 |幅:中くらい （ワイドバージョンも利用可能です) |重さ：9.30オンス |かかとからつま先までのドロップ:8ミリ

スピードに最適: Metaspeed Sky Paris

アシックス

メタスピード スカイ パリ

激しいスプリントワークアウト用の新しいレースシューズやスニーカーが必要ですか?をチェックしてくださいスニーカー賞–Metaspeed Sky Paris で優勝したのは、テスターが非常に弾みがあり、速いと評価した印象的な軽量シューズです。

軽く快適で、間違いなく私を前に押し出しているような気がします。足の延長のように、しかしより弾性とスピードをもたらしてくれると彼らは言いました。その推進感はシューズのカーボンプレートから生まれ、テスターが指摘した弾力性はミッドソールの最新のエネルギーフォームによるものです。彼らは舗装路でも、追加されたトラックでも同様に楽しかったです。

長所と短所

製品仕様

サイズ:US 5 ～ 14.5 |幅:中 |重さ：6.50オンス |かかとからつま先までのドロップ:5ミリ

トレイルランニングに最適: Trabuco Max 4

アシックス

ジェル-トラブコ マックス

長距離を走りたい、オフロードを走りたいなら、Trabuco Max 4 が最適です。幅広のプラットフォームにはフォームが詰められており、快適な履き心地を保ち、ステップからの衝撃を吸収し、ロッカーソールが運動量の維持に役立ちます。ラバーアウトソールには、トリッキーな地形を移動するときに地面をグリップする積極的なラグも付いています。

Gel-Trabuco 12 は防水ではないことに注意してください。それがトレイルランニングシューズ検討すべき必須アイテムアシックスのゲルソノマ 8 GTXゴアテックスメンブレンを採用し、雨や雪をシャットアウトします。

長所と短所

製品仕様

サイズ:米国 5 ～ 12 |幅:中 |重さ：9.45オンス |かかとからつま先までのドロップ:5ミリ

長距離に最適: スーパーブラスト 2

アシックス

スーパーブラスト2

ノバブラストとメタスピードに子供ができたら、スーパーブラストが生まれるでしょう。マテオ氏によると、ミッドソールには軽量で反応性に優れた大きなフォームが組み合わされており、最下層には柔らかく弾むフォームが入っているという。ソールは厚くて扱いにくいように見えるかもしれませんが、層状のデザインにより接地感が保たれると彼女は言います。ぐらつくことはありません。フォームの最下層がトップを安定させるのに役立ちます。

スーパーブラストにはカーボンプレートがありません。しかし、以前のバージョンのシューズを使ったマテオの経験によれば、2 つのフォームを接着する接着剤により、硬くなりすぎることなく剛性が向上しました。疲れた足には、メッキの靴とまったく同じ反発力は得られませんが、このマルチタスクカーは、長時間の簡単なランニングにも対応できます。レース当日彼女は言います。

長所と短所

製品仕様

サイズ:US 5 ～ 14.5 |幅:中 |重さ：8.80オンス |かかとからつま先までのドロップ:8ミリ

中距離に最適: Glideride Max

アシックス

グライドマックス

グライドライドは、ハーフマラソン愛好家にとって確かな選択肢です。エナジー リターンとクッショニングを組み合わせて、速く遠くへ走るのに役立ちます。まさに 13.1 マイルのレース中に必要なものです。

湾曲したロッカーボトムにより、歩くたびにスムーズな蹴り出しが可能になり、ミッドソールは靴の重量をそれほど重くせずに弾力のある反発力を提供します。プロも認めるこのシューズなら、足が疲れていても楽なランやリカバリーランが軽くスムーズに行えます。にも使えますより長いラン十分なクッショニングがあるからだとノリス氏は言う。

長所と短所

製品仕様

サイズ:米国 5 ～ 12 |幅:ミディアムとワイド |重さ：9オンス |かかとからつま先までのドロップ:6ミリメートル

偏平足に最適: GT-2000 13

アシックス

と がついた車名

GT-2000 13

重さを感じずにアーチをサポートするシューズを見つけるのは難しいですが、GT-2000は13本指でラインがきれいです。アシックスの 3D ガイダンス システム テクノロジーを使用して、足と足首が内側に回転するのを防ぎながらも、移動中に足に合わせて曲げたり曲げたりすることができます。

アシックス GT-2000 の初期のモデルは、スニーカー賞私たちのテスターは、この靴は完全に自然な感触だと書き、さらにその快適なパッドが自然なストライドを妨げないと付け加えました。道路と接触しているだけでなく、道路から適切に保護されているように感じました。

長所と短所

製品仕様

サイズ:米国 5 ～ 13 |幅:狭い中、広い |重さ：8.30オンス |かかとからつま先までのドロップ:8ミリ

アシックスのランニングシューズに注目すべき点は何ですか?

フィット

マテオ氏によると、適切なランニング シューズとは、実際に走っているときに何も考えないようなシューズのことです。何よりもまず、自分に合った靴を見つけることが大切です。痛みのない快適な乗り心地のためにランニングシューズは実際にはもっと大きいはずです通常のキックよりもアリシア・カンザネーゼ DPM ATC理事会認定の足病医アスレティックトレーナーで元大学陸上競技選手は以前SELFに語った。つま先を動かせるようにするため、靴の前側にサムネイルほどの長さの余分なスペースが理想的です。

シューレースやシュータンの周りに摩擦や圧力がかからないようにする必要があり、かかとの後ろが滑らないようにしっかりと固定されている必要があります。土踏まずもサポートされていることを確認してください。崩れたり押し上げられたりするのではなく、しっかりと支えられていると感じられるはずです。

クッション性

より長い距離を走りたい場合、または衝撃吸収性が気になる場合は、厚いクッショニングが優先される可能性があります。しかし、スピードの目標に到達する場合は、薄くて反応性の高いミッドソール (別名、弾力性のあるミッドソール) が重要になる可能性があります。軽量のシューズはエネルギーを節約するのに役立ちますが、重いパッドを使用すると、長距離や岩場でも足の痛みを軽減できます。

かかとからつま先までのドロップ

前足部とかかとの間に高さの差があるシューズ (シューズのドロップとして知られています) は、ふくらはぎやアキレス腱に問題があるランナーにとっては快適かもしれませんが、股関節や膝の問題を悪化させる可能性があります。ランニングのほとんどがどのようなものになるか、他のスニーカーでは何を好むかを考えてください。あなたは普段、よりフラットでミニマリストな靴、または非常にクッション性のある靴を履きますか?

価格

長距離用やレース用のシューズなど、特殊なスニーカーを探しているなら、よりパフォーマンス重視のテクノロジー（カーボン プレートや超ハイスタックハイトなど）を備えたシューズを履くと、気分が良くなり、より速く走れるかもしれない、とマテオ氏は言います。おそらく平均的なスニーカーよりも高価であることに注意してください。それ以外の場合は、最高の体験を得るために最も高価なスニーカーを購入する必要はありません。

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