ジムで誰かをナンパするのはいつも不気味ですか?

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今ではほとんどの人がすべきジムで不気味な口説き文句で誰かを攻撃することは、多くの場合不気味であることを知ってください。（もしうまくいかなかったとしても、それは遅すぎるということはありませんエチケットのブラッシュアップ。）

ジムはクラブやカフェとは違いますクリスタル・デサンティス LMFTオースティンを拠点にカップルカウンセリングを提供するセラピストがSELFに語る。そういったスペースでは、アプローチされることはある程度受け入れられていますが、ジムはグレーゾーンです。ここは、人々が自分自身に集中したり、緊張をほぐしたりするために訪れる数少ない場所の 1 つです。一方的な要求をかわすのではなく、Sooo... ここにはよく来ますか?出会い。言うまでもなく、この種の環境では、一部の人々が通常よりも脆弱に感じる可能性があります。いつもより少し露出の多いタイトな服を着ているかどうかノーメイク汗だくになりながら、パートナー候補の目に留まるのは理想的な瞬間とは言えません。

だからこそ、誰かがする次に何をすべきか考え出すと、混乱が生じる可能性があります。あらゆる警告にもかかわらず、ホラーストーリーただし、ジムでの好きな人との愛を見つけるは可能です—そしてそれによるとオリビア・ロードCPT ニューヨーク市のCrunch FitnessのNASM認定パーソナルトレーナーは、最終的には実際に美しくワークアウトすることができます。結局のところ、デートで最も重要な部分の 1 つは、共通点があることを確認することであり、常連の仲間とは、すでに少なくとも 1 つの共通の趣味を共有していることを確認することです。

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ただし、重要なのは敬意を持って行動することです。そこで、タイトルを獲得せずにショットを撃つ方法をご紹介します。のローカルクリープ。

まず、これがあなたがするものですすべきではありませんする

ジムで誰かをナンパする前に心に留めておくべきいくつかの黄金律: マシンの周りをうろうろしないでください。見つめないでください彼らは注目を集めようと駅から駅へと移動します。そして何をするにしてもしないでくださいたとえお世辞であっても、人の体についてコメントすること。「あなたの臀部が大好きです」などと言うと、まるで性的な目で見られているかのように非常に不気味に感じることがありますラ・ケイタ・カーター心理学博士公認心理学者でメリーランド州オウイングミルズにあるヒーリング研究所のオーナーはSELFに語った。一般的に、見た目に基づいた褒め言葉はまったく避けてください。相手に、にらまれたり、客観視されていると感じさせずに、つながりを築くためのより良い方法がたくさんあるからです。

不快にさせずにジムでいちゃつく方法

1. 適切な瞬間を待ちます。

それだけではありません何あなたは言います。それはそのときです。事態を奇妙にする最も簡単な方法は、セット中に待ち伏せするか、ヘッドフォンを着用して激しいスクワットに備えている間に会話を始めることです。

カーター博士は、代わりに、あまり気を取られていない瞬間、たとえば水筒に水を補充しているときや、その日の外出のために持ち物を持っているときを探すことを勧めています。こうした時こそ、彼らはカジュアルなおしゃべりに寛容になる可能性が高い、と彼女は言います。それが歓迎すべきやりとりと、押しつけがましいジムでの失敗との間に大きな違いを生む可能性があるのです。（ただし、目で追いかけないことも忘れないでください。彼らだけを見つめるのではなく、自分の用事をしながら、さりげなく部屋を見渡すだけです。）

フレッド・フリントストーン・ポップ・ファンコ

2. コメントは、個人的で誠実なものにしてください。

テレビで学んだこととは異なり、最高のいちゃいちゃは安っぽい口説き文句や大げさな褒め言葉や魅惑的な作り笑いに頼るものではありません。私たちが話を聞いたすべての専門家によれば、それは、小さな自然な会話を通じて自然に火花を散らすことです。

カーター博士は、「こんにちは、あなたをチェックしています」の代わりに、オープナーをワークアウトまたはグループクラスに関連させておくことをお勧めします。「このクラスで前に見たことがあると思います。」この講師は好きですか？または、あなたがとても速いランナーであることに気づきました。どうやってそのペースを保っているのですか？電話番号を尋ねる前に緊張を解くもう 1 つの方法は、デサンティス氏が思慮深い観察を加えることです。ただし、強制的ではなく、ストーカー的ではなく、誠実に感じられる詳細に焦点を当てるようにしてください。もしかしたら、彼らの水筒にお気に入りのバスケットボールチームのステッカーが貼ってあるかもしれません。それは、「私もあのチームが大好きです!」などと言う合図になるかもしれません。あなたは大ファンですか？あるいは、相手が派手な配色の明るいスニーカーを履いている場合は、その靴をさりげなく褒めて、誇大広告に値するかどうかを尋ね、相手があなたに共感しているかどうかを知るチャンスです。

外見ではなく業績を褒めることは、気分を良くすると同時に敬意を表すことにもなります会話のきっかけ主は指摘する。しかし、ここではトーンがすべてです。そして、素敵なスクワットフォームはお尻を見つめているように聞こえる場合があるので、彼らの強さやスキルに焦点を当てた方がよいでしょう。あなたの腕立て伏せは本当に素晴らしいと思います。どれくらいここに来ていますか？あるいは、あなたがどれだけデッドリフトをやっていたかに思わずにはいられませんでした。何かヒントはありますか？本当のつながりを築きたいのであれば、化学反応のない陳腐なナンパではなく、自然で本物を保つことが重要です。

3. 彼らのエネルギーを読み取り、いつ先に進むべきかを判断します。

これはない成功しなかった場合は、再試行することもできます。ジムの常駐者にならないためには、社交的な合図を察知できることが重要だとデサンティス氏は言います。だからこそ、無関心の明らかな兆候をいくつか知っておく価値があるのです。

パーソナルトレーナーであるロードは、それを目の当たりにしました。人々が腕を組んだり、会話から物理的に後ずさりしたりするのを見てきました。これは、彼らが今雑談を求めていないことを示す典型的な兆候です。保釈の準備ができている人は、ステーションや機械に顔を戻し、一言で答えるか、丁寧だが明白な出口のセリフを言うかもしれません（よーし、セットで頑張ってください！）。

自分がバイブしているかどうかまだわからない場合は？慎重を期してください。3 人の専門家全員が同意し、次に進みます。他のエクササイズ者に追い詰められ、無理をしているような気分は誰しも望んでいません。あまりにも安全な中立空間であるはずの場所を、厄介で不快な空間に変えてしまう可能性があります。ですから、部屋の空気を読み、雰囲気を尊重してください。あなたを避けるためだけに、誰かがワークアウト全体のルートを変更する必要がある理由にはなりません。