ストーリーを保存するこのストーリーを保存してくださいストーリーを保存するこのストーリーを保存してくださいSELF Checkout シリーズへようこそ。このシリーズでは、現在カートに入っている健康促進製品を紹介します。各回では、スタッフの必需品だけでなく、本当に役立つ散財やグループチャットに値する掘り出し物を見つけることができます。
これまでに誰でも花粉の数と戦争をした最良の市販 (OTC) アレルギー治療法は古き良き抗ヒスタミン薬であることを知っています。しかし、特にあなたの症状（こんにちは、くしゃみ、ハッキング、止まらない鼻水）人生を悲惨にしています。
毎年同じ少数のアレルギー治療薬に頼って中程度の効果しか得られない場合は、別の治療法を試してみるべき時期かもしれません。だからこそ私たちは、SELF チームのメンバーに、この時期をもう少し過ごしやすくするために何をしているのか、何を使っているのかを正確に共有するよう依頼しました。非常に優れた咳止めドロップや 0 度以下の加湿器などのシンプルな方法で、気分を大幅に改善できます。専門的に健康状態を報告し、アレルギーに個人的に対処する SELF スタッフの意見を参考にしてください。巨大なウォーターボトルから失敗しない点鼻スプレーまで、これらはアレルギーシーズンの必需品です。
一般的なアレルギー関連の悲惨さに対して
シンプルモダン
ウォーターボトル (40 オンス)
アマゾン
隠し場所
カモミールハーブティー
アマゾン
ムル
ルルヘモン
スキューバ オーバーサイズ ファネルネック ハーフジップ
8 (25%オフ)ムル
ルルヘモン
自由な人々
ムーブメント オールスター ソリッド パンツ
自由な人々
喘鳴やくしゃみをしている場合、最低限できることは、できるだけ快適になるように努めることです。それが、少なくともこの作家の哲学です。子供の頃は季節性アレルギーに悩まされたことはなかったが、大人になると膝まで季節性アレルギーに悩まされるようになった私は、花粉が飛来したときの苦しみを和らげてくれる方法を最近理解しました。
まず、古い大きな水筒で水分補給をします。私の個人的なお気に入りは、Simple Modern の 40 オンスのガズラーですが、スタンリー ハイドロフラスクまたは明るいものもうまくいきます。水を飲まないときは、副鼻腔と喉の乾燥を和らげるためにお茶を飲んでいます。私のお気に入りはカモミールですが、ブタクサアレルギーを持つ人はカモミールにも過敏症を持っている可能性があるとSELFが以前報告していますので、心配な場合はアレルギー専門医に相談してください。
次に、家から出ないお気に入りの服を着て丸くなります。頼りになる居心地の良いアンサンブルをまだお持ちでない場合は、SELF スタッフが誓いますルルレモンのスキューバハーフジップそしてフリーピープルの汗。さらに、屋外から帰ってきたときに新鮮な服を着ることで、家に侵入する花粉の量を減らすことができますサイラ・Q・ザファル医師ミルバーンのシュヴァイガー皮膚科・アレルギー科の認定アレルギー専門医および免疫学者がSELFに語った。着替える前にシャワーを浴びるとボーナスポイント。
乾燥したほこりの多い家に
レヴォイト
Core300-P 空気清浄機
5 (5%オフ)アマゾン
ホームデポ
ホメディックス
超音波加湿器
(21%オフ)アマゾン
アレルイーズ
マキシマム マットレス プロテクター (クイーンサイズ)
アマゾン
ターゲット
ウォルマート
アレルイーズ
マキシマム ピロープロテクター (2枚セット)
アマゾン
ターゲット
一般的なアレルゲンイエダニ、カビ、花粉など、家の周りに蓄積する可能性があります。しかし、高効率微粒子空気 (HEPA) フィルターを備えた空気清浄機を設置することで、それらを減らすことができます。マウリ・B・デサイ医学博士モンテフィオーレ・ヘルス・システムのアレルギー専門医であり、ニューヨーク市のアルバート・アインシュタイン医科大学のアレルギーと免疫学の准教授がSELFに語った。
SELF の上級コマース編集者は、Levoit の小さいながら強力な Core300-P 清浄機を気に入っています。空気中のほこりや花粉を取り除くという驚くべき働きをするのですが、基本的に音も静かで、フィルターの掃除もとても簡単（拭くだけで交換の必要はありません）だと付け加えました。
私のアパートでは年中無休で稼働しているので、使用ごとのコストは基本的にゼロです（2年前に購入しました）と彼女は言います。夜もつけたままにしているので、眠りやすくなり、朝の呼吸も良くなります。
彼女のアプライアンス ゲームを完成させるために、当社のシニア コマース エディターも Homedics の超音波加湿器を使用しています。彼女の寝室にぴったりのサイズで、とても助かります一晩中眠る（たとえ彼女のアレルギーがひどくなったとしても）。彼女が言うように、「花粉の季節」にわかるような、喉が腫れてチクチクするような状態で目が覚めることはありません。これなしでは春を乗り越えられません。
ザファー博士はまた、夜間や早朝のフレアを最小限に抑えるために寝具を変えることも推奨しています。アレルゲンの蓄積を防ぐためにシーツをより頻繁に交換することから始めて、次の使用を検討してください。アレルギー対応寝具以下のトップクラスのブランド AllerEase のオプションなどもカバーしています。これらのリネンはしっかりと織られた繊維で作られており、枕やマットレスへのダニの侵入をより効果的にブロックします。 SELF が以前に報告したとおりです。私たちはすでに呼吸が楽になっています。
喉のイガイガ対策に
ホール
リリーフハニーレモン咳止めドロップ
アマゾン
ウォルマート
遊んでいる
おいしくなだめるのど飴
(43%オフ)アマゾン
健康ストーリーを保存するこのストーリーを保存してくださいストーリーを保存するこのストーリーを保存してくださいSELF Checkout シリーズへようこそ。このシリーズでは、現在カートに入っている健康促進製品を紹介します。各回では、スタッフの必需品だけでなく、本当に役立つ散財やグループチャットに値する掘り出し物を見つけることができます。
これまでに誰でも花粉の数と戦争をした最良の市販 (OTC) アレルギー治療法は古き良き抗ヒスタミン薬であることを知っています。しかし、特にあなたの症状（こんにちは、くしゃみ、ハッキング、止まらない鼻水）人生を悲惨にしています。
毎年同じ少数のアレルギー治療薬に頼って中程度の効果しか得られない場合は、別の治療法を試してみるべき時期かもしれません。だからこそ私たちは、SELF チームのメンバーに、この時期をもう少し過ごしやすくするために何をしているのか、何を使っているのかを正確に共有するよう依頼しました。非常に優れた咳止めドロップや 100 ドル未満の加湿器のような簡単なことで、気分が大幅に改善されます。専門的に健康状態を報告し、アレルギーに個人的に対処する SELF スタッフの意見を参考にしてください。巨大なウォーターボトルから失敗しない点鼻スプレーまで、これらはアレルギーシーズンの必需品です。
必要なものはすべて揃っています…AccordionItemContainerButton大シェブロン一般的なアレルギー関連の悲惨さに対して
シンプルモダン
ウォーターボトル (40 オンス)
36ドルアマゾン
隠し場所
カモミールハーブティー
アマゾン
愛称ナタリオ
ムル
ルルヘモン
スキューバ オーバーサイズ ファネルネック ハーフジップ
8 (25%オフ)ムル
ルルヘモン
自由な人々
ムーブメント オールスター ソリッド パンツ
98ドル自由な人々
喘鳴やくしゃみをしている場合、最低限できることは、できるだけ快適になるように努めることです。それが、少なくともこの作家の哲学です。子供の頃は季節性アレルギーに悩まされたことはなかったが、大人になると膝まで季節性アレルギーに悩まされるようになった私は、花粉が飛来したときの苦しみを和らげてくれる方法を最近理解しました。
まず、古い大きな水筒で水分補給をします。私の個人的なお気に入りは、Simple Modern の 40 オンスのガズラーですが、スタンリー ハイドロフラスクまたは明るいものもうまくいきます。水を飲まないときは、副鼻腔と喉の乾燥を和らげるためにお茶を飲んでいます。私のお気に入りはカモミールですが、ブタクサアレルギーを持つ人はカモミールにも過敏症を持っている可能性があるとSELFが以前報告していますので、心配な場合はアレルギー専門医に相談してください。
次に、家から出ないお気に入りの服を着て丸くなります。頼りになる居心地の良いアンサンブルをまだお持ちでない場合は、SELF スタッフが誓いますルルレモンのスキューバハーフジップそしてフリーピープルの汗。さらに、屋外から帰ってきたときに新鮮な服を着ることで、家に侵入する花粉の量を減らすことができますサイラ・Q・ザファル医師ミルバーンのシュヴァイガー皮膚科・アレルギー科の認定アレルギー専門医および免疫学者がSELFに語った。着替える前にシャワーを浴びるとボーナスポイント。
乾燥したほこりの多い家に
レヴォイト
Core300-P 空気清浄機
5100ドル (5%オフ)アマゾン
ホームデポ
ホメディックス
超音波加湿器
80ドル (21%オフ)アマゾン
アレルイーズ
マキシマム マットレス プロテクター (クイーンサイズ)
アマゾン
39ドルターゲット
40ドルウォルマート
アレルイーズ
マキシマム ピロープロテクター (2枚セット)
12ドルアマゾン
12ドルターゲット
一般的なアレルゲンイエダニ、カビ、花粉など、家の周りに蓄積する可能性があります。しかし、高効率微粒子空気 (HEPA) フィルターを備えた空気清浄機を設置することで、それらを減らすことができます。マウリ・B・デサイ医学博士モンテフィオーレ・ヘルス・システムのアレルギー専門医であり、ニューヨーク市のアルバート・アインシュタイン医科大学のアレルギーと免疫学の准教授がSELFに語った。
SELF の上級コマース編集者は、Levoit の小さいながら強力な Core300-P 清浄機を気に入っています。空気中のほこりや花粉を取り除くという驚くべき働きをするのですが、基本的に音も静かで、フィルターの掃除もとても簡単（拭くだけで交換の必要はありません）だと付け加えました。
私のアパートでは年中無休で稼働しているので、使用ごとのコストは基本的にゼロです（2年前に購入しました）と彼女は言います。夜もつけたままにしているので、眠りやすくなり、朝の呼吸も良くなります。
彼女のアプライアンス ゲームを完成させるために、当社のシニア コマース エディターも Homedics の超音波加湿器を使用しています。彼女の寝室にぴったりのサイズで、とても助かります一晩中眠る（たとえ彼女のアレルギーがひどくなったとしても）。彼女が言うように、「花粉の季節」にわかるような、喉が腫れてチクチクするような状態で目が覚めることはありません。これなしでは春を乗り越えられません。
ザファー博士はまた、夜間や早朝のフレアを最小限に抑えるために寝具を変えることも推奨しています。アレルゲンの蓄積を防ぐためにシーツをより頻繁に交換することから始めて、次の使用を検討してください。アレルギー対応寝具以下のトップクラスのブランド AllerEase のオプションなどもカバーしています。これらのリネンはしっかりと織られた繊維で作られており、枕やマットレスへのダニの侵入をより効果的にブロックします。 SELF が以前に報告したとおりです。私たちはすでに呼吸が楽になっています。
喉のイガイガ対策に
ホール
リリーフハニーレモン咳止めドロップ
8ドルアマゾン
5ドルウォルマート
遊んでいる
おいしくなだめるのど飴
7ドル4ドル (43%オフ)アマゾン
3ドルターゲット
4ドルウォルマート
喉に痛みがある場合は、季節性アレルギーよりも風邪である可能性が高くなります。しかし、喉のチクチクとした炎症は、他の一般的なアレルギー症状と並行して発生する可能性があります（特に迷惑な後鼻漏がある場合）。
優れた咳止めが効果的です。ホールズのハニーレモン咳止めは、ブロードウェイのショーやバレエの公演中のハッキング攻撃から当社のシニアコマース編集者を救います（これらの劇場は乾燥していると彼女は言います）。メントールトローチのひんやりとした、時々ヒリヒリする感覚が好きではありませんか?代わりにルーデンスを選択してください。おいしいですそして仕事、両方の長所を生かしたものです。
目のかゆみに
マジックジェル
アイマスク冷感パック
8ドルアマゾン
アラウェイ
抗ヒスタミン薬点眼薬
12ドルアマゾン
朝一番の私の目のカサカサについては詳しくは割愛しますが、天気の良い日には目がかすんで不機嫌になるので、アレルギーが始まると余計に気性が荒くなるのは間違いありません。幸いなことに、冷却アイマスクや冷湿布を使用すると、ほぼ即時に症状を和らげることができるとザファル博士は言います。 Magic Gel のこれには、氷よりもリラックスできる温湿布も付属しています。
専門家は以前にもアラウェイのような抗ヒスタミン薬の点眼薬をSELFに推奨していました。すぐに効果があり、最長 12 時間にわたって目を和らげることができます。
鼻づまりに
アーム＆ハンマー
Simply Saline デイリーケア 鼻ミスト
15ドルアマゾン
11ドルターゲット
9ドル6ドル (33%オフ)ウォルマート
フロナーゼ
アレルギー軽減点鼻スプレー
28ドル24ドル (14%オフ)アマゾン
35ドルターゲット
28ドル20ドル (29%オフ)ウォルマート
フリーダ・ベイビー
ノーズフリーダ生理食塩水ミスト鼻吸入器
20ドルアマゾン
パフ
プラスローションティッシュ
2ドルアマゾン
ジフェンヒドラミン（別名ベナドリル）などの経口抗ヒスタミン薬の投与後眠くないAllegra Claritin Xyzal や Flonase (複数の SELF スタッフのお気に入り) などの Zyrtec 薬用点鼻スプレーのような選択肢は、ランニングや運動の治療に次善の策です。鼻づまりソースで。これらは、鼻道の炎症粘液や腫れを軽減するのに役立ち、呼吸が少し楽になります（そして鼻をかむ回数が減ります）。
文字lの車
デサイ医師によると、鼻詰まりを感じている場合は、花粉や鼻水を除去する生理食塩水スプレーを試すこともできるという。ある SELF テスターは、風邪とアレルギーの両方にアーム＆ハンマーの鼻ミストを使用しています。 [それは]すぐに安心感を与えます、と彼女は言います。そして、ネティポットよりもはるかに使いやすいです。生理食塩水ミストは、標準的なスプレーよりも穏やかな代替品で、子供がいる場合（または、鼻に直接何かを噴射する感覚が本当に嫌いな場合）に便利です。
蛇口のように鼻水が止まらないときは、何でも使って鼻水を止めますが、もし自分で選べるなら、肌が荒れやすいので、いつもパフズ プラス ローション ティッシュを選びます。何度もくしゃみをした後でも、柔らかくて滑らかな感触です。
アレルギーの問題が何であれ…
留意してください: 症状が重すぎて日常生活を送ることができない場合、または呼吸困難がある場合は、ドラッグストアに行かずに医療提供者に相談してください。これらは、最適な治療方針を決定するのに役立ちます（たとえば、アレルギーショット） ザファル博士は言います。
デサイ博士の言葉を借りれば、「アレルギーのせいで美しい春の天気を楽しむことができないなら、医師の診察を受ける時期です。」
関連している：
- PMより良い眠りと元気な目覚めを助けるルーチン
- 朝をもっと良くする19の小さなこと
- 50歳以上の皮膚科医が成熟した肌と髪に最適な製品を明らかにする
もっと入手自己'の優れた製品の推奨事項があなたの受信箱に直接配信されます (無料!)。
ターゲットのタイプ=''> 健康ストーリーを保存するこのストーリーを保存してくださいストーリーを保存するこのストーリーを保存してくださいSELF Checkout シリーズへようこそ。このシリーズでは、現在カートに入っている健康促進製品を紹介します。各回では、スタッフの必需品だけでなく、本当に役立つ散財やグループチャットに値する掘り出し物を見つけることができます。
これまでに誰でも花粉の数と戦争をした最良の市販 (OTC) アレルギー治療法は古き良き抗ヒスタミン薬であることを知っています。しかし、特にあなたの症状（こんにちは、くしゃみ、ハッキング、止まらない鼻水）人生を悲惨にしています。
毎年同じ少数のアレルギー治療薬に頼って中程度の効果しか得られない場合は、別の治療法を試してみるべき時期かもしれません。だからこそ私たちは、SELF チームのメンバーに、この時期をもう少し過ごしやすくするために何をしているのか、何を使っているのかを正確に共有するよう依頼しました。非常に優れた咳止めドロップや 100 ドル未満の加湿器のような簡単なことで、気分が大幅に改善されます。専門的に健康状態を報告し、アレルギーに個人的に対処する SELF スタッフの意見を参考にしてください。巨大なウォーターボトルから失敗しない点鼻スプレーまで、これらはアレルギーシーズンの必需品です。
必要なものはすべて揃っています…AccordionItemContainerButton大シェブロン一般的なアレルギー関連の悲惨さに対して
シンプルモダン
ウォーターボトル (40 オンス)
36ドルアマゾン
隠し場所
カモミールハーブティー
アマゾン
ムル
ルルヘモン
スキューバ オーバーサイズ ファネルネック ハーフジップ
8 (25%オフ)ムル
ルルヘモン
自由な人々
ムーブメント オールスター ソリッド パンツ
98ドル自由な人々
喘鳴やくしゃみをしている場合、最低限できることは、できるだけ快適になるように努めることです。それが、少なくともこの作家の哲学です。子供の頃は季節性アレルギーに悩まされたことはなかったが、大人になると膝まで季節性アレルギーに悩まされるようになった私は、花粉が飛来したときの苦しみを和らげてくれる方法を最近理解しました。
まず、古い大きな水筒で水分補給をします。私の個人的なお気に入りは、Simple Modern の 40 オンスのガズラーですが、スタンリー ハイドロフラスクまたは明るいものもうまくいきます。水を飲まないときは、副鼻腔と喉の乾燥を和らげるためにお茶を飲んでいます。私のお気に入りはカモミールですが、ブタクサアレルギーを持つ人はカモミールにも過敏症を持っている可能性があるとSELFが以前報告していますので、心配な場合はアレルギー専門医に相談してください。
次に、家から出ないお気に入りの服を着て丸くなります。頼りになる居心地の良いアンサンブルをまだお持ちでない場合は、SELF スタッフが誓いますルルレモンのスキューバハーフジップそしてフリーピープルの汗。さらに、屋外から帰ってきたときに新鮮な服を着ることで、家に侵入する花粉の量を減らすことができますサイラ・Q・ザファル医師ミルバーンのシュヴァイガー皮膚科・アレルギー科の認定アレルギー専門医および免疫学者がSELFに語った。着替える前にシャワーを浴びるとボーナスポイント。
乾燥したほこりの多い家に
レヴォイト
Core300-P 空気清浄機
5100ドル (5%オフ)アマゾン
ホームデポ
ホメディックス
超音波加湿器
80ドル (21%オフ)アマゾン
アレルイーズ
マキシマム マットレス プロテクター (クイーンサイズ)
アマゾン
39ドルターゲット
40ドルウォルマート
アレルイーズ
マキシマム ピロープロテクター (2枚セット)
12ドルアマゾン
12ドルターゲット
一般的なアレルゲンイエダニ、カビ、花粉など、家の周りに蓄積する可能性があります。しかし、高効率微粒子空気 (HEPA) フィルターを備えた空気清浄機を設置することで、それらを減らすことができます。マウリ・B・デサイ医学博士モンテフィオーレ・ヘルス・システムのアレルギー専門医であり、ニューヨーク市のアルバート・アインシュタイン医科大学のアレルギーと免疫学の准教授がSELFに語った。
SELF の上級コマース編集者は、Levoit の小さいながら強力な Core300-P 清浄機を気に入っています。空気中のほこりや花粉を取り除くという驚くべき働きをするのですが、基本的に音も静かで、フィルターの掃除もとても簡単（拭くだけで交換の必要はありません）だと付け加えました。
私のアパートでは年中無休で稼働しているので、使用ごとのコストは基本的にゼロです（2年前に購入しました）と彼女は言います。夜もつけたままにしているので、眠りやすくなり、朝の呼吸も良くなります。
彼女のアプライアンス ゲームを完成させるために、当社のシニア コマース エディターも Homedics の超音波加湿器を使用しています。彼女の寝室にぴったりのサイズで、とても助かります一晩中眠る（たとえ彼女のアレルギーがひどくなったとしても）。彼女が言うように、「花粉の季節」にわかるような、喉が腫れてチクチクするような状態で目が覚めることはありません。これなしでは春を乗り越えられません。
ザファー博士はまた、夜間や早朝のフレアを最小限に抑えるために寝具を変えることも推奨しています。アレルゲンの蓄積を防ぐためにシーツをより頻繁に交換することから始めて、次の使用を検討してください。アレルギー対応寝具以下のトップクラスのブランド AllerEase のオプションなどもカバーしています。これらのリネンはしっかりと織られた繊維で作られており、枕やマットレスへのダニの侵入をより効果的にブロックします。 SELF が以前に報告したとおりです。私たちはすでに呼吸が楽になっています。
喉のイガイガ対策に
ホール
リリーフハニーレモン咳止めドロップ
8ドルアマゾン
5ドルウォルマート
遊んでいる
おいしくなだめるのど飴
7ドル4ドル (43%オフ)アマゾン
3ドルターゲット
4ドルウォルマート
喉に痛みがある場合は、季節性アレルギーよりも風邪である可能性が高くなります。しかし、喉のチクチクとした炎症は、他の一般的なアレルギー症状と並行して発生する可能性があります（特に迷惑な後鼻漏がある場合）。
優れた咳止めが効果的です。ホールズのハニーレモン咳止めは、ブロードウェイのショーやバレエの公演中のハッキング攻撃から当社のシニアコマース編集者を救います（これらの劇場は乾燥していると彼女は言います）。メントールトローチのひんやりとした、時々ヒリヒリする感覚が好きではありませんか?代わりにルーデンスを選択してください。おいしいですそして仕事、両方の長所を生かしたものです。
目のかゆみに
マジックジェル
アイマスク冷感パック
8ドルアマゾン
アラウェイ
抗ヒスタミン薬点眼薬
12ドルアマゾン
朝一番の私の目のカサカサについては詳しくは割愛しますが、天気の良い日には目がかすんで不機嫌になるので、アレルギーが始まると余計に気性が荒くなるのは間違いありません。幸いなことに、冷却アイマスクや冷湿布を使用すると、ほぼ即時に症状を和らげることができるとザファル博士は言います。 Magic Gel のこれには、氷よりもリラックスできる温湿布も付属しています。
専門家は以前にもアラウェイのような抗ヒスタミン薬の点眼薬をSELFに推奨していました。すぐに効果があり、最長 12 時間にわたって目を和らげることができます。
鼻づまりに
アーム＆ハンマー
Simply Saline デイリーケア 鼻ミスト
15ドルアマゾン
ファンコ ポップ ベイマックス11ドル
ターゲット
9ドル6ドル (33%オフ)ウォルマート
フロナーゼ
アレルギー軽減点鼻スプレー
28ドル24ドル (14%オフ)アマゾン
35ドルターゲット
28ドル20ドル (29%オフ)ウォルマート
フリーダ・ベイビー
ノーズフリーダ生理食塩水ミスト鼻吸入器
20ドルアマゾン
パフ
プラスローションティッシュ
2ドルアマゾン
ジフェンヒドラミン（別名ベナドリル）などの経口抗ヒスタミン薬の投与後眠くないAllegra Claritin Xyzal や Flonase (複数の SELF スタッフのお気に入り) などの Zyrtec 薬用点鼻スプレーのような選択肢は、ランニングや運動の治療に次善の策です。鼻づまりソースで。これらは、鼻道の炎症粘液や腫れを軽減するのに役立ち、呼吸が少し楽になります（そして鼻をかむ回数が減ります）。
デサイ医師によると、鼻詰まりを感じている場合は、花粉や鼻水を除去する生理食塩水スプレーを試すこともできるという。ある SELF テスターは、風邪とアレルギーの両方にアーム＆ハンマーの鼻ミストを使用しています。 [それは]すぐに安心感を与えます、と彼女は言います。そして、ネティポットよりもはるかに使いやすいです。生理食塩水ミストは、標準的なスプレーよりも穏やかな代替品で、子供がいる場合（または、鼻に直接何かを噴射する感覚が本当に嫌いな場合）に便利です。
蛇口のように鼻水が止まらないときは、何でも使って鼻水を止めますが、もし自分で選べるなら、肌が荒れやすいので、いつもパフズ プラス ローション ティッシュを選びます。何度もくしゃみをした後でも、柔らかくて滑らかな感触です。
アレルギーの問題が何であれ…
留意してください: 症状が重すぎて日常生活を送ることができない場合、または呼吸困難がある場合は、ドラッグストアに行かずに医療提供者に相談してください。これらは、最適な治療方針を決定するのに役立ちます（たとえば、アレルギーショット） ザファル博士は言います。
デサイ博士の言葉を借りれば、「アレルギーのせいで美しい春の天気を楽しむことができないなら、医師の診察を受ける時期です。」
関連している：
- PMより良い眠りと元気な目覚めを助けるルーチン
- 朝をもっと良くする19の小さなこと
- 50歳以上の皮膚科医が成熟した肌と髪に最適な製品を明らかにする
もっと入手自己'の優れた製品の推奨事項があなたの受信箱に直接配信されます (無料!)。
ターゲット
ウォルマート
喉に痛みがある場合は、季節性アレルギーよりも風邪である可能性が高くなります。しかし、喉のチクチクとした炎症は、他の一般的なアレルギー症状と並行して発生する可能性があります（特に迷惑な後鼻漏がある場合）。
優れた咳止めが効果的です。ホールズのハニーレモン咳止めは、ブロードウェイのショーやバレエの公演中のハッキング攻撃から当社のシニアコマース編集者を救います（これらの劇場は乾燥していると彼女は言います）。メントールトローチのひんやりとした、時々ヒリヒリする感覚が好きではありませんか?代わりにルーデンスを選択してください。おいしいですそして仕事、両方の長所を生かしたものです。
目のかゆみに
マジックジェル
アイマスク冷感パック
アマゾン
アラウェイ
抗ヒスタミン薬点眼薬
アマゾン
朝一番の私の目のカサカサについては詳しくは割愛しますが、天気の良い日には目がかすんで不機嫌になるので、アレルギーが始まると余計に気性が荒くなるのは間違いありません。幸いなことに、冷却アイマスクや冷湿布を使用すると、ほぼ即時に症状を和らげることができるとザファル博士は言います。 Magic Gel のこれには、氷よりもリラックスできる温湿布も付属しています。
専門家は以前にもアラウェイのような抗ヒスタミン薬の点眼薬をSELFに推奨していました。すぐに効果があり、最長 12 時間にわたって目を和らげることができます。
鼻づまりに
アーム＆ハンマー
Simply Saline デイリーケア 鼻ミスト
アマゾン
ターゲット
(33%オフ)ウォルマート
フロナーゼ
アレルギー軽減点鼻スプレー
(14%オフ)アマゾン
ターゲット
(29%オフ)ウォルマート
フリーダ・ベイビー
ノーズフリーダ生理食塩水ミスト鼻吸入器
アマゾン
パフ
